Ensiaputaidot ovat elintärkeitä taitoja, jotka jokaisen tulisi osata. Lue 8 vinkkiä ensiapua vaativiin tilanteisiin ja tarkista, osaatko toimia hätätilanteessa.
1. Lataa 112-sovellus
Olethan jo ladannut puhelimeesi 112 Suomi -sovelluksen? Kun soitat hätäpuhelun sovelluksen kautta, sijaintitietosi välittyy hätäkeskukseen automaattisesti.
2. Etsi itsellesi sopiva ensiapukoulutus
Ensiapukoulutusta on tarjolla ympäri maata ja verkossa. Peruskoulutus kestää yleensä 4 tai 8 tuntia. Lisätietoa saat helposti netistä. Ensiapukoulutuksissa opetetaan muun muassa elvyttäminen sekä defibrillaattorin käyttö, joista voit lukea lisää täältä. -> linkki toiseen juttuun
3. Anna henkistä ensiapua
Jos kohtaat ihmisen, jonka epäilet harkitsevan itsemurhaa, on tärkeää antaa henkistä ensiapua. Osoita välittämistä ja vakuuta, että apua on saatavilla. Jos tilanne on akuutti, soita hätäkeskukseen, vaikka autettava kieltäisi sen.
4. Heitä hukkuvalle kelluke
Toisin kuin elokuvista voisi päätellä, hukkuva ei pärski ja huuda apua, vaan vaipuu hiljaa veden alle. Tärkeintä on saada hänet rantaan. Pelastamaan ei kuitenkaan voi rynnätä, ellei ole täysin varma omasta uimataidostaan.
− Parasta on heittää veden varassa olevalle kelluke, koska hukkuva tarrautuu pelastajaan, Minna Sihvo sanoo.
Hukkuneen ensiapu aloitetaan antamalla 5 puhallusta, sen jälkeen 30 painallusta ja 2 puhallusta. Näin jatketaan, kunnes ammattilainen antaa luvan lopettaa. Ohjeet ovat samat lapsille ja aikuisille.
5. Auta tukehtuvaa Heimlichin otteella
Heimlichin otetta käytetään, kun joku on vaarassa tukehtua.
Tilanteet liittyvät useimmiten syömiseen, lapsilla myös siihen, että esimerkiksi lelu on juuttunut hengitysteihin.
Aloita ensiapu antamalla 5 napakkaa iskua lapojen väliin ja soittamalla hätäkeskukseen.
Sen jälkeen mene seisovan autettavan taakse ja aseta toinen kätesi nyrkissä pallean alle.
Nykäise rivakasti taakse- ja ylöspäin. Toista nykäisyt tarvittaessa 5 kertaa.
− Tarkoitus on tuottaa pallean alle painetta niin, että ilmavirta puskee vieraan esineen pois, Suomen Punaisen Ristin erityisasiantuntija Minna Sihvo kertoo.
Jos autettava on vauva, elvytys tehdään eri tavalla. Katso ohjeet SPR:n verkkosivuilta.
6. Myrkytystapauksessa kysy neuvoa
Jos myrkytyksen saanut on eloton tai sekava tai jos hänellä on kovia vatsakouristuksia, pitää aina soittaa hätänumeroon 112.
Sen sijaan, jos tilanne askarruttaa mutta oireita ei ole, SPR:n Minna Sihvo neuvoo soittamaan Myrkytystietokeskukseen. Sen työntekijät kertovat, mitä pitää tehdä, jos esimerkiksi silmään on joutunut kemikaalia tai jos lapsi on leikkinyt puutarhakalkilla.
Nuorten päihdemyrkytykset ovat valitettavan yleisiä. Neuvo nuoria, että jos joku sammuu tai nukahtaa, tilanne voi olla vaarallinen ja apua pitää uskaltaa soittaa.
7. Pienen palovamman ensiapu on viilennys
Isoja ja pieniä palovammoja hoidetaan eri tavalla. Pienet palovammat viilennetään esimerkiksi juoksevan veden alla ja pidetään puhtaana. Isot palovammat, esimerkiksi koko selän tai raajan palovammat, vaativat sairaalahoitoa. Niiden ensiavussa pitää ensisijaisesti huolehtia siitä, että autettava pysyy lämpimänä. Näin estetään verenkierron romahtaminen eli sokki.
8. Hoida haavat huolella
Haavoja on erilaisia, esimerkiksi ruhje-, pisto-, paperi- ja ampumahaavoja. Vakavuuden arvioimisessa olennaista on se, kuinka runsaasti haava vuotaa verta ja kuinka syvä se on.
Jo pieni määrä verta sotkee ja näyttää paljolta. Aikuinen kestää noin litran verenvuodon, ennen kuin se alkaa olla hengenvaarallista.
− Haava on todella vaarallinen silloin, kun se oikein pulppuaa verta, Minna Sihvo sanoo.
Iso, vuotava haava on tärkeää tukea painesiteellä tai muulla tavoin. Haavan päälle voi laittaa tukkeeksi mitä tahansa käsillä olevaa, vaikka kiven tai lankarullan. Se sidotaan tiukasti kiinni esimerkiksi huivilla tai hihalla.
− Pääasia on saada vuotava verisuoni tukkoon.
Pienikin haava voi olla vaarallinen, jos sitä ei hoida. Turvotus, punoitus ja kuume ovat merkkejä siitä, että haava on tulehtunut ja vaatii lääkärin hoitoa. Myös laajat ihorikot on syytä näyttää lääkärille.
Artikkeli on julkaistu 27.4.2026