Valitse paras sinkki flunssaan
Sinkin riittävä saanti vahvistaa vastustuskykyä. Proviisori Kaisa Pirinen Siilinjärven apteekista kertoo, miten valita oikea sinkki flunssaan. ”Moni asiakas tietää jo, että sinkki saattaa lyhentää flunssan kestoa. Kaikki eivät sen sijaan tiedä sitä, että sinkkejä on erilaisia. Tutkimuksissa on osoitettu, että nimenomaan sinkkiasetaatti lyhentää flunssan kestoa. Sitä saa imeskelytabletteina ja nielusuihkeina, jotka vaikuttavat paikallisesti nielussa. Valmisteen […]
Mitä sinkki tekee?
Raudan jälkeen toiseksi yleisin hivenaine ihmisen kehossa on sinkki. Se toimii monipuolisena katalyyttina eli vaikutuksen vahvistajana. Ihmisellä on yli 300 katalyyttisesti aktiivista sinkkimetalliproteiinia. Sinkki vahvistaa immuunipuolustusta ja insuliinin vaikutusta. Se edistää solun jakautumista ja kasvua sekä haavojen paranemista. Sinkki mahdollistaa maku- ja hajuaistin toiminnan. Tutkijat olettavat, että sinkki ehkäisee virusten kasvua limakalvoilla. Imeskelytabletti voi lyhentää […]