Esivaihdevuodet alkavat naisilla tyypillisimmin 45–50-vuoden iässä. Terveiden elämäntapojen lisäksi oireet
Esivaihdevuodet alkavat naisilla tyypillisimmin 45–50-vuoden iässä. Terveiden elämäntapojen lisäksi oireet
Ihonhoito on tärkeää myös miehille
Oli kyse käsien, vartalon tai kasvojen ihosta, hoidettu ja kosteutettu
Jo se, että ahdistusta ymmärtää paremmin, voi helpottaa oloa merkittävästi.
Osteoporoosia voi hoitaa – näin saat luut lujemmiksi
Osteoporoosin aiheuttamien luunmurtumien ehkäisyssä tärkeää on riittävä kalsiumin, D-vitamiinin ja
Kasvisruoka tekee hyvää – näin saat kaikki irti kasviksista!
Vihanneksia, juureksia, hedelmiä, marjoja ja sieniä kannattaa syödä mahdollisimman paljon
Aivoverenvuodon yleisin syy on korkea verenpaine. Siksi korkeaan verenpaineeseen kannattaa
Veri virtaamaan verenohennuslääkkeillä
Hyytymistä estävä lääkitys on monesti elinikäinen. Lyhytvaikutteiset lääkkeet on erityisen
5 faktaa autoimmuunisairauksista
Arviolta 5–10 prosenttia suomalaisista sairastaa jotain autoimmuunisairautta. Osa heistä saa