Ennaltaehkäise ientulehdus ja pidä plakki poissa
Terveet ikenet ja hyvinvoiva suu ovat osa kokonaisvaltaista hyvinvointia, muistuttaa suuhygienisti Anni Savolainen.
Ientulehdus on flunssan jälkeen yleisin infektiosairaus Suomessa. Sen tunnistaa verta vuotavista ikenistä, arkuudesta ja pahanhajuisesta hengityksestä, mutta se voi olla myös täysin oireeton.
Suuhygienisti Anna Savolainen vastaa yleisimpiin kysymyksiin ja kannustaa pitämään suun terveydestä hyvää huolta.
Millainen sairaus ientulehdus on?
Ientulehdus eli gingiviitti on flunssan jälkeen Suomen yleisin infektiosairaus. Sitä esiintyy yli 70 prosentilla suomalaisista.
Mikä ientulehduksen aiheuttaa?
Riittämätön puhdistus, jonka seurauksena bakteeripeitettä eli plakkia kertyy ienrajoihin sekä hampaiden väliin. Syljen mineraalit kovettavat plakin hammaskiveksi, joka on myös ientulehduksen aiheuttaja.
Raskausajan ientulehduksen taustalla ovat yleensä hormonimuutokset. Ikenet tulehtuvat ja vuotavat silloin herkästi, vaikka plakkia ei olisi paljoakaan. Ientulehdus on yleisintä raskauden keskikolmanneksella.
Millaisia oireita ientulehduksesta seuraa?
Verenvuotoa erityisesti hampaita pestessä tai syödessä. Myös paha maku suussa, pahanhajuinen hengitys, ikenien arkuus, turvotus, punoitus ja kipu kertovat ientulehduksesta.
Ientulehdus voi myös olla salakavalasti täysin oireeton. Useille se tuleekin yllätyksenä hammastarkastuksen yhteydessä.
Ientulehdus voi myös olla salakavalasti täysin oireeton.
Pitkittyneenä ientulehdus voi edetä kiinnityskudossairaudeksi eli parodontiitiksi. Tällöin tulehdus tuhoaa säikeitä, jotka kiinnittävät hampaan ikeniin sekä luuhun.
Paradontiitti aiheuttaa syventyneitä ientaskuja eli hampaiden ja ikenien väliin muodostuu enemmän tilaa. Hampaat voivat lopulta alkaa heilua ja jopa irrota.
Miten ientulehdusta hoidetaan kotikonstein?
Hyvällä suuhygienialla eli pitämällä plakki poissa ja hampaan pinnat puhtaana. Hampaat harjataan huolellisesti fluorihammastahnalla aamuin illoin kahden minuutin ajan. Sähköhammasharja on tehokkaampi kuin manuaalinen.
Lisäksi on hyvä muistaa hammasvälien puhdistus joka ilta itselle sopivalla välineellä, kuten hammaslangalla, -lankaimella, -harjalla tai silikonitikulla.
Asiantuntija: Anni Savolainen, suuhygienisti.