Hyvää elämää sydäninfarktin jälkeen
Yksitoista vuotta sitten Tero Mäenpää, 59, oli kuolla sydäninfarktiin. Nyt hän elää hyvää elämää tahdistimen kanssa.
Kipu oli niin kova, että Tero tiesi heti: nyt on tosi kyseessä. Sydäntehon kardiologit hämmästelivät myöhemmin, miten hienosti Tero oli kyennyt siinä tilassa toimimaan.
Hän oli soittanut hätänumeroon ja käynyt vielä kiilaamassa ulko-oven auki, jotta ensihoitajat pääsivät helposti sisään asuntoon. Sen jälkeen Tero oli asettunut sänkyynsä kylkiasentoon odottamaan avun saapumista.
Kun ensihoitajat ehtivät paikalle, Tero ei enää hengittänyt.
− Uskon, että osasin toimia, koska olin käynyt työpaikoilla ensiapukursseilla voidakseni auttaa muita ihmisiä.
Tapahtumien kulku tiedetään ensihoitajien kirjauksista ja hätäpuhelunauhoitteesta. Tero ei itse muista siitä mitään. Elvytys kesti 23 minuuttia.
Sepelvaltimotaudin ensioireena sydäninfarkti
Sepelvaltimotaudin ensioire on usein sydäninfarkti ja äkkikuolema. Tero oli tuolloin 48-vuotias, työssäkäyvä terve mies, eikä hänkään tiennyt sairaudestaan mitään. Mitään ennakko-oireita ei ollut.
Teroa pidettiin nukutettuna useita päiviä.
− Kun heräsin sydänteholla hengityskoneesta, tein lupauksen itselleni, että jos tästä selviän, teen kaiken mahdollisen terveyteni eteen.
Päätös on pitänyt tähän päivään asti. Teron ruokavalioon kuuluu paljon kasviksia, kalaa, kanaa ja kalkkunaa. Punaista lihaa hän syö vain vähän.
Alkoholista hän on luopunut kokonaan ja tupakka ei ole maistunut koskaan. Kävelystä ja kuntosaliharjoittelusta on tullut osa arkea.
− Nautin pelkästään siitä, että pystyn toimimaan itsenäisesti omin jaloin ja voin elää suhteellisen normaalia elämää, vaikka en työntekoon kykenekään.
Tero on työkyvyttömyyseläkkeellä.
Tärkeintä toipumisessa oli Teron mukaan hyväksyä se, että kyseessä on loppuelämän sairaus, mutta jonka etenemiseen voi itse vaikuttaa omilla valinnoillaan.
Sydäninfarkti arpeuttaa sydäntä
Infarkti arpeutti sydäntä. Kolme vuotta sitten kesällä Tero huomasi, että hän alkoi väsyä jo pienestäkin rasituksesta.
−Tuntui kuin lihakseni olisivat olleet koko ajan maitohapoilla. Kävelyvauhti hiipui ja jouduin pitämään taukoja useammin.
Kontrollikäynnillä Terolla diagnosoitiin sydämen vajaatoiminta.
− Kun minulle ehdotettiin tahdistinta sanoin heti, että kyllä kiitos. Mutta en olisi ikinä uskonut, miten suuri vaikutus tahdistimella ja lääkityksellä on.
