Nauti auringosta turvallisesti
Aurinkovoiteet ovat ihon tehokkaimpia anti-age-tuotteita. Ne ehkäisevät ihon palamista ja ennenaikaista vanhenemista.
Jokaisella iholla on oma aurinkopääomansa, joka vähenee iän myötä. Se tarkoittaa tunteja, joita iho kestää auringossa, vaihdellen 50 000 tunnista 180 000 tuntiin.
Vaaleahipiäisen aurinkopääoma on alle puolet tummaihoisen aurinkopääomasta. Punahiuksinen sietää kaikista huonoiten aurinkoa. Kaksikymppinen on käyttänyt keskimäärin 20 prosenttia aurinkopääomastaan.
Apteekista löydät tutkitun ja herkälle iholle sopivan aurinkotuotevalikoiman.
Ihon palaminen tarkoittaa, että iho on saanut yliannostuksen UV-säteilyä, ja valtaosa meistä käyttääkin aurinkosuojaa liian vähän. Apteekista löydät tutkitun ja herkälle iholle sopivan aurinkotuotevalikoiman.
Ikä vaikuttaa ihon auringonsietoon
Suomalaisista noin neljäsosa edustaa toiseksi vaaleinta, herkkää ihotyyppiä, joka palaa usein ja kestää 10–20 minuuttia auringossa palamatta. Suurin osa lukeutuu kuitenkin normaaliin tumman vaaleaan ihotyyppiin, joka sietää 20–30 minuuttia aurinkoa. Keskipäivällä kenenkään ei kannata oleilla auringossa ilman suojaa.
Ihon käyttäytyminen auringossa voi muuttua iän myötä. Siihen vaikuttavat muun muassa hormonit, ruokavalio ja lääkekuurit. Apua oikeiden tuotteiden valintaan kannattaa pyytää farmaseutilta.
Edelliskesän aurinkotuotteet on hyvä päivittää uusiin, eikä esimerkiksi haju kerro jäljellä olevasta suojatehosta. Apteekista löytyy myös hyvä valikoima itseruskettavia tuotteita, jotka ovat terveellisin tapa päivettyä.
Suojaa ihosi apteekin aurinkotuotteilla
1 — Suojavaahto vartalolle
Moussemainen koostumus on kevyt ja ilmava. Vaahto muuttuu levitettäessä miellyttäväksi emulsioksi, joka imeytyy ihoon nopeasti tahraamatta. Syväkosteuttaa ihoa tehokkaasti ja pitkään.
Aco Sun Body Mousse SPF30 NP 150 ml
2 — Suihke kasvoille ja vartalolle
Juokseva vesipohjainen koostumus imeytyy välittömästi eikä jätä rasvaista tunnetta tai valkoisia jälkiä. E-vitamiini ja probiootit vahvistavat ihon antioksidanttipuolustusta haitallisia vapaita radikaaleja vastaan. Sopii aurinkoherkälle.
Asiantuntija: Tiia Sistonen, kosmetologi, Vilppulan apteekki.