Sydämen vajaatoiminta pysäytti
Sydämen vajaatoiminta on opettanut Timo Dahlille taitoa kuunnella omaa vointia. Lääkityksen ja elämäntapamuutosten myötä hän pystyi palaamaan menestyksekkäästi myös autourheilun pariin.
Timo Dahl oli ajanut ambulanssia ensihoitajana monet kerrat, mutta marraskuisena yönä vuonna 2021 häntä itseään vietiin ambulanssilla kohti Tampereen Sydänsairaalaa.
Paha olo oli alkanut kesken yövuoron vanhainkodissa, jossa Dahl työskenteli. Hän ei saanut kunnolla happea, ja sydän hakkasi. Mäntän terveyskeskuksessa todettiin, että sydämen syke oli 180 ja rytmi sekaisin.
– Minut lähetettiin pian kohti Sydänsairaalaa, muistelee Dahl, 44.
Ambulanssissa hän ehti miettiä, oliko tältä reissulta enää paluuta:
– Oli pelko, että näenkö enää omaa lastani.
Sydämen vajaatoiminta oireili jo etukäteen
Sydänoireet alkoivat yllättäen, vaikka jälkikäteen tarkastellen ennusmerkkejä oli ilmassa. Elämä oli ollut varsin stressaavaa. Mänttä-Vilppulassa asuva Dahl teki töitä sekä vanhainkodissa, lastensuojeluyksikössä että omassa yrityksessään. Hän nukkui huonosti, ja painoakin oli kertynyt.
Sydänsairaalassa Dahlilla diagnosoitiin sydämen vajaatoiminta ja sen ohella myös rytmihäiriö ja diabetes, jotka kaikki ovat yhteydessä toisiinsa.
– Painonnousun myötä alkaa tulla diabetes, ja verenpaine kohoaa. Vuosien kuluessa tilanne johtaa siihen, että sydämen pumppauskyky heikkenee, Dahl selittää.
Kahdentoista sairaalavuorokauden jälkeen Dahl pääsi kotiin hämmentynein mielin. Mies, jolla ei aiemmin ollut mitään lääkitystä, ottaa nyt aamuisin yhdeksän tablettia ja iltaisin seitsemän.
Vertaistuki ja tieto auttoivat sopeutumaan uuteen
Dahl kiittelee, että jo sairaalassa hän sai Sydänliiton vertaistukea ja runsaasti tietoa. Se auttoi sopeutumaan uudenlaiseen elämäntilanteeseen.
– Oli hyväksyttävä, etten ole ihan sama Timo kuin ennen, hän sanoo.
Dahl on autourheilun harrastaja ja vapaaehtoisen maanpuolustuksen aktiivi, joka joutui nyt kuuntelemaan uudella tavalla vointiaan ja opettelemaan säännöllisiä elämäntapoja.
