C-vitamiinin tarve imettävällä äidillä ”Odotusaikana äidin ravintoaineiden tarve kasvaa, kun
C-vitamiinin tarve imettävällä äidillä ”Odotusaikana äidin ravintoaineiden tarve kasvaa, kun
Tarvitsetko D-vitamiinia purkista?
1. Lapsi Lapsi tarvitsee D-vitamiinivalmistetta jo 2-viikkoisena vauvana. Silloin 10
Miten saan liikuntaharrastukseni jatkumaan?
Aloititko hiljattain uuden, liikkuvan elämän? Hankit pirteän väriset trikoot, salikortin
Retkeilijän apteekki – mitä pakata mukaan retkelle tai vaellukselle apteekin hyllyltä
Lapissa ruska on parhaimmillaan ja moni onkin lähdössä tuota väriloistoa
Kuinka paljon lasten tulisi liikkua? Lasten kestävyyskunto on vuosi vuodelta
Vinkit liikuntaan: 9 innostavaa vinkkiä liikuntaan
1. Pienikin määrä liikuntaa tekee hyvää Jo yksi juoksulenkki viikossa
Hiihto lisää terveyttä monin tavoin. Murtomaahiihto jakaa tunteita, mutta yhtä
Tuottaako iho D-vitamiinia voiteiden läpi?
Ihon D-vitamiinin tuotanto käynnistyy auringon UVB-säteilyn vaikutuksesta. Aurinkovoiteet suojaavat ihoa