
9 vinkkiä onnistuneeseen elämäntapamuutokseen
Ajankäytön hallinta, puhuminen ja palkitseminen auttavat tekemään hyvästä tavasta rutiinin.

9 vinkkiä onnistuneeseen elämäntapamuutokseen
Ajankäytön hallinta, puhuminen ja palkitseminen auttavat tekemään hyvästä tavasta rutiinin.


Helpotusta vaihdevuosioireisiin
Vaihdevuodet vaivoineen ovat luonnollinen osa naisen elämää. Ikävistä oireista ei

Farmaseutti Anna Itkonen Puijonlaakson apteekista muistuttaa, että tärkeintä on löytää


Viherpeukaloiden kannattaa käyttää jatkossa kumihanskoja puutarhatöissä. Legionellabakteeri saattaa nimittäin tarttua kukka- ja nurmikkomullasta,

Vesirokon vuoksi tehtyjen terveyspalvelukäyntien määrä on vähentynyt sen jälkeen, kun rokote otettiin kansalliseen rokotusohjelmaan

Kuinka toimia, jos löytää huumeruiskun vaikkapa puistosta? − Käytettyjä huumeruiskuja

Uupumus ja väsymys vaivaavat ajoittain itse kutakin. Mistä voi tietää,

Lonkka kivuttomaksi – lonkkakivun hoito
Lonkan palloniveltä saamme kiittää jalkojen liikkumisesta moneen suuntaan. Ilman sitä