B12-vitamiini pitää huolta hermoston toiminnasta
B12-vitamiinia tarvitaan hermoston toimintaan, punasolujen muodostumiseen ja aineenvaihduntaan. Puutos voi
B12-vitamiini pitää huolta hermoston toiminnasta
B12-vitamiinia tarvitaan hermoston toimintaan, punasolujen muodostumiseen ja aineenvaihduntaan. Puutos voi
Lapsen D-vitamiinin saanti – tärkeä osa kasvua ja kehitystä
Kaupallinen yhteistyö Vitabalans Miksi D-vitamiini on lapselle välttämätöntä ja miten
Valitse paras sinkki flunssaan
Sinkin riittävä saanti vahvistaa vastustuskykyä. Proviisori Kaisa Pirinen Siilinjärven apteekista
Ennaltaehkäise osteoporoosi ja huolehdi luustosta
Riski saada osteoporoosi pienenee terveillä elämäntavoilla. Luusto kiittää, kun hypähtelet,
Kuulutko niihin, joita valon määrän väheneminen väsyttää? Apua voi hakea
Lasten vitamiinit: Lapsi tarvitsee vitamiineja kasvuun, kehitykseen ja vastustuskyvyn vahvistamiseen.
Kasvissyöjän ja varsinkin vegaanin kannattaa olla tarkkana, että saa välttämättömät
Voiko vitamiineja syödä liikaa?
Kaikki saavat vitamiineja ruuasta ja osa myös pillereistä. Voiko vitamiiniannos
Naisen vitamiinitarve vaihtelee eri elämänvaiheissa, kuten raskauden aikana ja vaihdevuosien
Lisää vitamiineja ikääntyneelle
Ikä heikentää vitamiinien imeytymistä ruoasta. Mitä vitamiineja ikääntyneelle? Kaikki ikäihmiset